昨年の今頃緊急事態宣言が発令されて、丸一年が過ぎました。以前のように自由に行き来する生活にはなっていませんが、人類の適応能力は素晴らしく、コロナとうまく付き合いながら生活する術も見えてまいりました。実際、昨年6月より通常教室も会場が使えるようになって感染症対策を講じすべての教室が安全に今日まで再開しております。そしてお仕事や家族のご都合でなかなか通常教室に参加出来ない方に向けてのオンラインレッスンも一年続いております。感慨深い～。
4月は気温や気圧差の天候の差が大きく、入学就職転勤等の環境変化も大きい時期で、自分が思っている以上にカラダは頑張っているんです。コロナ禍では特に。何となくモヤモヤやストレスに上手に付き合っていくためにヨガはとても役に立ちます。
出来ない事を数えるのではなく、出来る事を探して私らしさを取り戻すヨガをご一緒しましょう。初めての方向けのやさしいヨガの体験会になりますが、久しぶりの方もウエルカム!
4/28(水) 18:30～ 八本松地域センター2F和室の40畳のひろーいお部屋で先着8名
4/29(木) 19:45～ オンライン会場で先着6名
どちらかご都合の良い方の申込を受付ています。
八本松地域センター会場をご希望の方は、マットの有無もお知らせ下さい。貸出(先着4名まで無料)あります。会場へのアクセスは、HPのクラス紹介よりご確認下さい。
オンラインレッスン初めての方は、HPのオンラインクラスの参加方法もご参考になさって下さい。パソコンやタブレット、スマートフォンをお持ちでインターネットに接続出来る環境があれば、自宅やお好きな場所で参加することができます。オンラインレッスンはZOOMアプリを使用いたしますが、アプリのダウンロードは無料ですよ。オンライン接続が初めての方は戸惑う事が多いと思いますので、そのフォローも丁寧に説明しておりますのでご安心なさってください。そしていつか直接お会いできるその日まで、ここで充電いたしましょう。
詳しくは ☎ 080 9298 1038 ✉mihousagis@gmail.com
もしくはこちらのHPよりお問い合わせ下さい。お待ちしております(^^)/
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