自分の変化を慈しむ
私の尊敬するヨガの先生から沢山のことを教えていただきました。 今回のブログテーマもそのひとつ 自分の変化を慈しむ‥とは ヨーガは何かに執着することではありません 若くないといけない 健康でないといけない このポーズがとれないといけない そんなことはありません...
top of page
ヨガについて
クラスを選ぶ
お知らせ
I「カラダが硬い」「体力がない」と足踏みする前に、ヨガってどんなものか、それを少し知るだけで、敷居がぐっと低くなりあなたの一歩が踏み出せるきっかけになりますように。詳しくはコチラ
はちほんまつdeヨガでは、健やかな日々を送っていただくために、ヨガやアロマ等様々な健康につながるアプローチをご提案しております。お家でヨガが出来るオンラインレッスンのクラスも開催しております。
詳細はコチラ
I各種イベントや変更などをお知らせ! 詳細は下記の新着記事をご参照下さい。
寺家古民家教室は、古民家解体のため会場を変更しています。希望者はやまがたまで直接ご連絡ください
新着記事
bottom of page